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다이어트 도전

작성자 윤****(ip:)

작성일 2024-03-05 17:39:18

조회 72

평점 5점  

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내용

아이 낳고 빠졌던 살이 육아하면서 밤낮이 바뀌니 전보다 더 찌더라구요 우울해서 친구한테 하소연하던중에 비너스핏을 추천해줬어요

하루에 최소 1시간씩이라도 같이 산책하고 단백질 위주로 식단도 바꿨습니다

1달정도 지났는데 4kg감량중입니다

제가 살을 뺄수 있다라는 사실이 기쁘고 희망이 보여서 요즘 너무 즐겁습니다

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