안녕하세요 지수고객님 비너스핏 구매 감사합니ㅏㄷ 

탄수화물 함량 높은 식사시에도 식후 섭취가능하며

식후에 드실땐 가능한 빨리 드시는 것이 좋습니다.

그리고 식전에 드실때도 10분전이나, 혹은 바로 전 물합컵과 드시면 됩니다.

최대 30분전이며, 식전엔 바로 드셔도 되시고

식후에도 음식물이 지방으로 흡수되기전에 가능한 빨리 드시는 것이 도웁됩니다.

하루 복용량 4알을 꼭 드셔야 효과가 좋으니

2번 깜박하셨을땐 1회 섭취 4알도 괜찮습니다 

[ Original Message ]

안녕하세요!

섭취 방법으로 탄수화물 함량이 높은 식사 전에는 먼저 섭취하고, 지방 함량 높은 식사에는 후에 섭취하는게 좋다고 나와있는데 탄수화물 함량 높은 식사시에도 후에 섭취해도 되는지 여쭤보고싶습니다!

아, 그리고 식전 30분 전이라고 하셨는데 그 시간을 넘어가거나(40분-50분 전) 충족이 안되면(10-20분 전) 효과가 떨어질까요?